Recursos familiares
Ecumenical Programa de Hambre
2411 Pulgas Avenue, East Palo Alto
Comida para llevar – lunes-jueves,
9am–12pm, 2:30pm–5:30pm.
Almuerzo caliente – lunes-jueves, 12pm-1pm en el edificio “B.”
Nuestra Casa
Rise City Church
1305 Middlefield Rd, Redwood City
CADA miércoles, empieza a las 4pm.
PRIMER y TERCER Sábados, empieza a las 10:30am.
1991 Manhattan Ave in East Palo Alto
SEGUNDO y CUARTO Sábados, empieza a las 10:30am.
Rocketship Prep
909 Roosevelt in Redwood City
One East Palo Alto
903 Weeks Street, Segundo piso, East Palo Alto
Los Jueves a las 2:00pm
East Palo Alto Library
2415 University Ave, East Palo Alto
Comida GRATIS en la Bibilioteca de East Palo Alto.
Entre semana a las 3:15pm, hasta que se acabe la comida.
JobTrain en Menlo Park puede capacitarle para una carrera en 12 semanas si asista durante el día. Un poco más si asista por la noche. ¡Es gratis!
Haga clic aquí para ver el sitio web traducido en español.
- Abra un navegador (Safari, Chrome, etc.)
- Escribe https://www.jobtrainworks.org/ en el lado inglés.
- Haga clic en el enlace que aparece en el lado español.
Nota: Esto no funcionará en la aplicación de teléfono celular Google Translate, debe hacerse en un navegador. Además, la traducción no será perfecta, pero suficientemente bueno.
The Boys and Girls Club of the Peninsula tiene grandes programas para niños que son gratis! Clic aquí para saber más.
USALearns.org – Cree una cuenta y siga las lecciones. (Estas son las lecciones que usandamos los miércoles por la noche). Haga clic aquí.
DuoLingo – Una aplicación de teléfono móvil gratuita y divertida para aprender cualquier idioma. Haga clic aquí.
Responde 3 preguntas aquí.
Sugerencia: cambie la página a Español en la parte superior derecha.
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Nota: Esto no funcionará en la aplicación de teléfono celular Google Translate, debe hacerse en un navegador. Además, la traducción no será perfecta, pero suficientemente bueno.
Izzi – Programa preescolar y para niños pequeños de calidad
East Palo Alto:
1385 Bay Rd (Detrás de la iglesia St. Francis Asisi)
(650) 566-8647
https://www.izziearlyed.org/epa
Menlo Park:
419 6th Ave
(650) 369-7970https://www.izziearlyed.org/menlopark
IzziEarlyEd.org – El cuidado infantil más barato financiado por el gobierno federal en la EPA.
Haga clic aquí e ingrese su código postal para comenzar.
Haga clic aquí para descargar la presentación (PDF) de 18 de octubre de 2022 por Dra. Mickell Lethco.
Haga clic para descargar la presentación (PDF) de 17 de enero de 2023 por Dra. Suzanne Freedberg.
Escuche en línea el audio. Está en Español y English.
- Español/English
Descripción:
¿Cómo podemos ayudar a los niños y adolescentes a calmar sus mentes aceleradas, mejorar su concentración y sentirse más tranquilos y estables? En esta presentación, primero definiremos la atención plena y discutiremos consejos para ayudar a los niños y adolescentes a practicar la atención plena con éxito. Luego, brindaremos ejemplos de estrategias prácticas, efectivas y divertidas de atención plena, incluidas aplicaciones y videos, que pueden ayudar a los niños de todas las edades a manejar su estrés diario.
Description:
How can we help children and teens to slow their racing minds, improve their focus, and feel more calm and settled? In this presentation, we will first define mindfulness and discuss tips for helping children and teens practice mindfulness successfully. Then, we will provide examples of actionable, effective, and fun mindfulness strategies, including apps and videos, that can help children of all ages to manage their everyday stresses.